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Author:ふれあい健康体操の会
健康体操運営基本方針3ヵ条
1.参加すること(公園に来ること)が大切
2.笑顔になること>体操すること
3.絶対にムリをしない

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2019 18 16:59:29

健康体操日記

R1年9月18日(水)天気:うすぐもり 第5公園 参加人数:10名 
リーダー:塚本 亮


s-第5公園空918 s-第5公園アベリア918
*写真をクリックすると拡大します。

今日は雨で気温が下がるとの予報が出ていました。体操を開始する時は薄日が差し蒸し暑さがありましたが、体操終了時にはくもりで日差しが無くなりました。
ステップ&スタンドのカラーでは気持ち大きくステップをするようリードし、リバース声出しではあ、い、う音を発音通り口を大きく動かして声を出すようリードしました。

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色合わせ(高難易度)


 「白→灰→青→赤→黄」の順で色が変わっていきます。
 クリックした箇所の上下左右で隣り合っているマスも一緒に色が変わります。
 どれか一色に統一するようにするゲームです(何色でもOKです)

presented by とあるゲーマーの手抜日記