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Author:ふれあい健康体操の会
健康体操運営基本方針3ヵ条
1.参加すること(公園に来ること)が大切
2.笑顔になること>体操すること
3.絶対にムリをしない

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2019 25 20:24:27

健康体操日記

令和元年9月25日(水)天気:晴れ 第5公園 参加人数:16名 
リーダー:小林 健一

s-第5公園花壇925 s-IMG_3779.jpg 
*写真をクリックすると拡大します。

朝から爽やかな良い天気でした。日差しが強く運動すると汗ばんでくる陽気です。
公園の花壇は猛暑のダメージと先日の台風で何本か消滅したりかなり傷んでいますが、10月下旬の植え替えまでこの状態を持ちこたえなければなりません。(余談ですが)
いつもの準備体操と定番メニューを滞りなく実行しました。





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色合わせ(高難易度)


 「白→灰→青→赤→黄」の順で色が変わっていきます。
 クリックした箇所の上下左右で隣り合っているマスも一緒に色が変わります。
 どれか一色に統一するようにするゲームです(何色でもOKです)

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